SUP-ALKEISOPETUS JA TUTUSTUMISRETKI
Tervetuloa SUP-lautailun alkeiskurssille ja tutustumisretkelle Kymijoen läntisen haaran maisemiin!
Kurssin avulla saat hyvän ja turvallisen pohjan uuden harrastuksen aloittamiselle.
TIEDOT
MILLOIN: Ensi kauden kurssit ilmoitetaan myöhemmin
LÄHTÖPAIKKA: Wellsters Oy:n palvelupiste, Ruukintie 11 B, 07970 Ruotsinpyhtää
KESTO: n. kolme tuntia
HINTA: 60 eur / hlö
KURSSIN SISÄLTÖ
• Turvallinen harrastaminen
• Laudan ja melan käsittely
• Laudalle nousu
• Melontatekniikat
Harjoittelun aloitamme kuivalla maalla, jonka jälkeen siirrymme vesille ja muutamme teorian käytännön toimiksi.
Kurssin aikana teemme lyhyen melontaretken kauniilla Kymijoella, Strömforsin Ruukin ympäristössä.
Kurssi antaa valmiudet itsenäiseen suppailuun.
ENNAKKOVAATIMUKSET
• Ei tarvita aikaisempaa suppailukokemusta tai aktiivista urheilutaustaa
• Uimataito vaaditaan
• Ikäraja 15 v. Järjestämme yksityishenkilöille, ryhmille ja perheille tilauksesta yksityiskursseja
Ota yhteyttä: we@wellsters.fi
VARAA MUKAAN
• Kevyt, olosuhteisiin sopiva liikuntavarustus
• Kuivat vaihtovaatteet ja pyyhe
• Vesipullo
• Tarvittaessa aurinkovoide ja päähine
• Melomme paljain jaloin tai kevyillä, vesille sopivilla jalkinella. Voit vuokrata meiltä neopreenitossut ja märkäpuvun tarvittaessa
HYÖDYNNÄ LIIKUNTAETUKORTIT
Maksuvaihtoehdot: ePassi, Smartum ja Edenred
Tiedustelut kurssista tai muista palveluistamme voit lähettää sähköpostitse we@wellsters.fi tai WhatsAppilla numeroon 0503399363.
OSALLISTU LUONTO VOITTAA AINA® - SUP-RETKILLE
Haluatko syventää SUP-elämystäsi?
Osallistu LUONTO VOITTAA AINA® SUP-retkillemme ja nauti vielä enemmän SUP-lautailusta, luonnosta ja Kymijoen vesistöstä!
Tervetuloa mukaan!
Lue lisää: